Ce întrebări ai adresa convingerilor tale?

Adesea, convingerile (credințele) sunt o modalitate de a ne spune care e locul nostru în lume și nu prezic o perspectivă precisă cu privire la viitor. Credințele sunt aproape întotdeauna despre comunitate, despre faptul că suntem parte a ceva.

Dacă vrei să schimbi ceva în viața ta, iată câteva întrebări pe care le poți adresa convingerilor tale, care te-ar putea ajuta să creezi schimbarea pe care o cauți.

FUNCȚIONEAZĂ?

Dacă credința ta:

• funcționează pentru tine
• te ajută să navighezi într-o lume nebună și ambiguă
• găsești, astfel, consolare
• și dacă nu rănește pe nimeni

Atunci funcționează.

ÎȚI SUNT DE AJUTOR?

Dacă meteorologii și controlorii de trafic aerian ar crede că pământul este plat, credința asta i-ar împiedica să fie competenți în munca lor. Dacă convingerile tale te împiedică în muncă, îți afectează sănătatea sau pe a  celor din jur…

Atunci întreabă-te dacă tu ți le-ai ales sau au fost pe agenda altcuiva.

AI NEVOIE SĂ DOVEDEȘTI CĂ SUNT ADEVĂRATE?

Când petrecem o mare parte din timp să demonstrăm cuiva că sunt adevărate, consumăm timp și energie.

Dacă o credință te ajută să-ți croiești drum prin lume, dacă acționează ca un placebo, ca un balsam – atunci e suficient.

Problemele apar când unii oameni se folosesc de convingerile noastre pentru a ne manipula, când ne împiedică să ne atingem obiectivele sau să oferim bucurie celor din jurul nostru.

CE ȚI-AR SCHIMBA PĂREREA?

Unul dintre lucrurile frustrante despre conspirații este că, de îndată ce sunt analizate sau contrazise, ​​ sunt pur și simplu înlocuite cu o nouă conspirație.

Una e să ne schimbăm convingerile, deoarece știința ne oferă o viziune mai clară asupra a ceea ce se întâmplă, alta e să ne retragem în povești din ce în ce mai lipsite de conexiuni cu realitatea.

Uneori, e mai ușor pentru oameni să se adâncească în convingeri care nu-i ajută decât să recunoască modul în care este posibil ca viața lor să funcționeze așa cum își doresc.