Renunț mâine, dar nu azi

De câte ori ai vrut să renunți azi, pentru că ți-a fost greu. Sau pentru că nu ai avut chef? Și de câte ori ai tras de tine și ți-ai spus că renunți mâine, dar nu azi? Și n-ai renunțat nici a doua zi?

La începutul fiecărui training, după ce setez așteptările și înainte de a începe pregătirea, le povestesc cursanților o întâmplare sau le spun o parabolă, pentru a-i motiva și mai mult.

Uneori, le vorbesc despre o abilitate practică ce cred că merită a fi deprinsă.

Aceea de a învăța să facem ce este important, chiar și atunci când nu suntem în formă. Sau când nu avem chef.

Oricine poate face când e ușor, ideea e să nu renunțăm când simțim că suntem la capătul puterilor. Sau când nu mai suntem motivați.

Muhammad Ali a fost întrebat câte ridicări face când se antrenează pentru un meci. Răspunsul lui: „Încep să număr doar când simt durere. Doar atunci încep să număr, pentru că din acel moment contează cu adevărat. Și-mi spun că, dacă vreau să renunț, voi face asta mâine, dar nu azi.”

Și așa le spun și eu celor din sală: Dacă vreunul dintre voi vrea cu adevărat să renunțe la curs, poate să renunțe mâine, dar nu azi.

Nimeni nu a renunțat a doua zi. Niciodată.

Pentru lucrurile care contează cu adevărat, trebuie să fii consecvent. Iar dacă vrei să fii consecvent, ai nevoie de strategii care să te ajute să mergi mai departe atunci când lucrurile sunt greu de făcut. Sau se complică.

Cheia pentru a face ceva ce știi că ar trebui să faci atunci când nu ești în formă, e să-ți spui că poți renunța mâine, dar nu azi. Și să te ții de cuvânt.