2022 – Anul simplității, concentrat pe esențial

Tradiția este ca în fiecare an, spre sfârșitul lunii decembrie, marii meșteri ai cuvintelor să aleagă un cuvânt care exprimă experiențele semnificative ale anului ce se încheie.

Dar de ce nu l-am alege de la începutul anului?

Cuvintele pe care le folosim contează. Semnificația pe care le-o dăm ne modelează credințele și ne conduc comportamentul. Cuvintele au putere. Puterea lor vine din felul cum vibrează-n noi când le citim, rostim sau auzim.

Ce-ai spune dacă … ?

Ce-ai spune ca în 2022, cuvântul care să ne ghideze să fie simplitate?

Pentru că lumea este un loc complicat și zgomotos. Un loc plin de opțiuni, idei, produse, servicii, știri, informații, opinii, păreri. Asta explică de ce mulți dintre noi tânjesc după simplitate: o viață care poate fi mai pașnică și concentrată pe esențial.

Recunosc, m-am gândit mult la simplitate de când m-am întors din vacanța de iarnă pe care am petrecut-o în Africa și care a fost mai mult o explorare.

Adevărata simplitate

Cred că găsirea simplității nu e întotdeauna ușoară. Nu înseamnă doar să ne golim dulapurile de hainele pe care nu le mai purtăm. Sau să mai tăiem din rezoluțiile de la început de an (de care oricum uităm, căci ne luăm cu viața).

Adevărata simplitate necesită înțelegerea rădăcinilor a ce ne distrage de la lucrurile esențiale (media zgomotoasă, relații toxice, lucruri de care n-avem nevoie dar la care suntem abonați). Și să înțelegem motivele pentru care lucrurile pot deveni complexe și copleșitoare.

Și nu cred că e suficient ca viața noastră să pară simplă. Trebuie să fie simplă din interior, fără dezordine și confuzii. O viață mai simplă ne-ar ajuta să eliminăm zgomotul și să ne concentrăm pe ceea ce contează cu adevărat pentru noi.

Cuvintele anului 2021

Mi-a plăcut cuvântul anului 2021 ales de dicționarul Cambridge: perseverență.

Pe listă mai erau cuvintele vaccin, pandemie, carantină, coronavirus.  De exemplu, dicționarul Oxford a ales vaccin – poate și pentru că mintea umană este antrenată să se concentreze pe obstacole, ca să ne asigure supraviețuirea.

Dar, pentru că  mulți oameni au rostit și scris despre perseverență, după ce Perseverance Rover al NASA a aterizat pe Marte, a devenit cuvântul dominant.

Mi-a plăcut și cuvântul ales de Arianna Huffington,  CEO Thrive Global: reziliență. Un cuvânt care ne duce cu gândul la speranță și la posibilități, pe măsură ce ne confruntăm cu obstacole și provocări. A propus chiar ca Reziliență să fie cuvântul următorului deceniu.

Am scris anul trecut despre Cele 6 abilități care ne ajută să fim rezilienți

Pentru că Reziliența nu este, cum poate credeam în primele zile ale pandemiei, o stare finală. E un proces constant de devenire. Iar în prezența incertitudinii, a instabilității politice ori climatice și a noilor variante covid care ne răstoarnă planurile, Reziliența este un proces mai degrabă, decât o destinație finală. Nu o stare de atins, ci o mentalitate. La fel și Adaptabilitatea[…]   Căci mâine poate fi diferit în moduri pe care nici măcar nu ni le imaginăm.

Așadar, simplitate în 2022. Pentru o viață care poate fi mai pașnică și concentrată pe esențial. Cum altfel putem practica reziliența și să fim perseverenți în ce ne propunem, dacă nu înlăturăm zgomotul?

Poate îl incluzi și în Ghidul tău Michelin pentru 2022.